飯田橋駅2分  パーソナルトレーニング  セミパーソナルトレーニング
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

【期間限定】10/31(土)まで
セミパーソナルトレーニング
初回体験キャンペーン実施中

先着10名様です
お申込みはお早めにどうぞ

日本フィットネス産業協会のガイドラインに基づいて感染防止に務めています

常時マスクを着用します
ジム内ではお客様、スタッフ共にマスクの着用を必須とさせて頂いています。
トレーニングの際もマスクの着用にご協力をお願い致します。
入室時に検温をします
入店の際に「非接触型の体温計」で検温をさせて頂きます。平熱よりも熱があった場合、入店をお断りさせて頂きますので予めご了承下さい。またスタッフは出勤前(自宅)、出勤時に検温を行い体調のチェックを行います。
手指消毒をします
スタッフはセッション終了後、毎回手洗いと手指消毒を行います。
お客様は入店時とトレーニング終了後、お着替えの前に手指消毒をお願いします。
体調を申告して頂きます
ご来店前に「健康チェックシート」にて現在の体調についてご連絡頂きます。
発熱や風邪の症状がある場合はご利用をお断りすることもありますので、予めご了承ください。
接客は離れて行います
常にマスクを着用していますが、万が一飛沫が届くことがないように2m以上距離を空けて指導と接客をさせて頂きます。
完全予約制です
多数のお客様が同じ時間に重ならないようご来店の人数を管理しています。
同時間の利用は最大4名
同じ時間帯でご利用できる人数を4名までとさせて頂いています。「密」を作らず、ゆったりとしたスペースでトレーニングを行えます。
会員様の距離を空けます
100㎡以上のトレーニングスペースに最大3名までのご利用としていますので、会員様同士が2m以上離れて体を動かすことができます。
常時換気を行います
常時入り口のドアを開放し、常に換気設備を作動させるなど、空気の循環を行っています。
除菌状態で始められます
セッション終了後、除菌清掃を行います。
トレーニング開始時は施設や器具が除菌された状態からスタートできます。
接客は離れて行います
常にマスクを着用していますが、万が一飛沫が届くことがないように2m以上距離を空けて指導と接客をさせて頂きます。

【ジムについて】
こちらの↓動画をご覧下さい。当ジムのコンセプトや特徴などをお伝えしています

支持される理由

年齢制限なし!
何歳でも効果せる指導力

当ジムでは20代〜70代の方はもちろん、80代の方も健康維持に励んでいらっしゃいます。
一方で日本代表に選ばれるようなアスリートへの指導もしています。

どのような方がいらしても対応できるのが当ジムの特徴です。
ジムやトレーニングは若者だけのものではありません。
正しく順序立てて行えばシニアの方でも効果が出ます。

運動することに年齢制限はありません


本質えるプログラム
今後人生快適ごせる効果られます!
当ジムのプログラムは「体を正しく動かす」ことを重視しています。
目的が何であってもトレーニング効果を高めるためには必要なことだからです。
トレーニングを積んでいくうちに知らず知らずに効率的な体の使い方を習得していけますので、今後の人生は不調を起こしにくく、良い状態を保ちやすくなります。


不調知らずの
めていたみや違和感解消対応できます
ケガをした訳でもないのにいつからか体が痛い…
病院に行っても症状が改善しない…
といったお悩みのある方こそ体を動かしましょう。

痛みの原因がレントゲンやMRIなどの画像に写らないケースは体の機能が低下していることが考えられます。
体が正しく機能することで負担が軽減し痛み解消に繋がります。




トレーナーは職人集団
のこと、ぶことが大好き。 
そしてお客様

好きこそ物の上手なれ」という言葉があるように、物事に精通していくには「好き・興味」という気持ちが必要です。
私達トレーナー陣は体やトレーニングの事を学ぶことが大好きです。

そして、良い指導を提供するだけでなく、ここに来るのが楽しい、気分が良いと思って頂けるような接客や空間作りを心がけています。
お帰りの際は笑顔になってご帰宅いただけるようなジムにしたいと常に考えています。

トレーニングについて

4種類会員があります
会員毎ご利用できる内容が異なります

サービス内容や料金などを詳しく

パーソナル会員
✔︎ 慢性的な痛みを改善したい
✔︎ じっくり指導してもらいたい
✔︎ シニアのトレーニング

セミパーソナル会員
✔︎ コスパよく通いたい
✔︎ 友達や夫婦で一緒に通いたい
✔︎ トレーニングのやり方が分か
  らない
ゴルフトレーニング会員
✔︎ 根本からゴルフを見直したい
✔︎ ゴルフをすると体が痛くなる
✔︎ いくら練習をしてもスコアが
  伸びない
カーディオ会員
✔︎ 筋トレはやらない。有酸素運動
  だけやりたい
✔︎ マシンの順番待ちがイヤ
✔︎ とにかくジム代を安く抑えたい
カーディオ会員
✔︎ 筋トレはやらない。有酸素運動
  だけやりたい
✔︎ マシンの順番待ちがイヤ
✔︎ とにかくジム代を安く抑えたい

特徴

有酸素運動マシンと体組成利用放題

会員の方はランニングマシンやエアロバイクといった有酸素運動のマシンと筋肉量や脂肪量、水分やミネラルの量まで計測できる体組成計をお好きなだけご利用頂けます。
空いた時間に有酸素運動を行えば運動習慣が作れます。
体組成計で体をチェックすればモチベーションも上がります!

有資格者による指導

体はそれぞれ特徴がある為、必ずチェックを行います。
それは「あなたに必要なトレーニングは何なのか?」を見極める必要があるからです。
その「見極め」も技量を要します。
当ジムのトレーナーは医療系国家資格、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーをはじめ、トレーニングに関する主要な資格を有していますので、しっかりとお客様の状態を把握できます。
安心してトレーニングにお越しください。

いやすい けやすい

体に変化を感じる、良い状態を維持するためにはある程度の時間が必要になります。
この"継続する"ことが苦手という方は少なくないと思いますが、当ジムはJR飯田橋駅東口から徒歩2分、地下鉄(東西線、有楽町線、南北線、大江戸線)のA4出口から徒歩1分と通いやすい立地にあります。
また、皆様がトレーニングを続けやすいように様々な内容をご用意していますので生活スタイルに合ったものを選んで楽しく体を動かして下さい。

スタッフ

運動でお客様の未来を変える

代 表 西村 洋一
Yoichi Nishimura
運動は体を健康にし、心に活力を与えてくれます。
トレーニングを始めて体の状態だけでなく、表情が明るくなっていく方を沢山見てきました。
「運動でお客様の未来を変える」私のモットーです。
お客様の体に合った内容、お客様の体に必要なことを提供させて頂きます。

【経歴】
中央大学理工学部卒業後、大手金融会社に入社
スポーツに携わる仕事に就きたいという思いを捨てきれず7年後に退職し勉強を始める。
その後、トレーナーや鍼灸師の資格を取得。
現在トレーナー歴15年。
今までに25,000人を超える指導実績あり。

2004年~2012年:東京リゾート&スポーツ専門学校 非常勤講師
2011年~:「Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム」を開業
2017年~:千代田区健康づくり推進委員
2018年~:ジム名を「Peak Conditioning」に変更
2019年~:ジムを移転

【資格】
  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
  • はり師 きゅう師(国家資格)
  • NSCA認定パーソナルトレーナー
チーフトレーナー 加藤 英人
        Hideto Kato
トレーニングは単に体力を向上させるだけでなく、自分に自信をもたらしてくれます。
安全に、効果的に、誰でも楽しくをモットーにトレーニング指導をしています。
体力に自信がない方、とにかく体を動かしたい方、スポーツのパフォーマンスを向上させたい方、それぞれの目的や身体の状態に合わせたトレーニングができるようお手伝いさせていただきます。

【経歴】
  • 東京有明医療大学大学院 修了
  • 2014年-2019年国立スポーツ科学センターハイパフォーマンスジムトレーニング指導員
【資格】
  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
  • 柔道整復師(国家資格)
  • 修士(柔道整復学)
  • CSCS
  • NASMパフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
  • DNS認定エクササイズトレーナー
【資格】
  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
  • 柔道整復師(国家資格)
  • 修士(柔道整復学)
  • CSCS
  • NASMパフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
  • DNS認定エクササイズトレーナー
対馬 大介
Daisuke Tsushima
これまで人々の健康に関わる仕事を続けてきました。
・質の高い運動、食事、休養を日常に取り入れて頂くこと
・安心して楽しく体を動かして頂くこと
・お客様それぞれの目標、悩みに向き合うこと
この3つを大切にしています。
いつまでも理想を持ち続け、自然体で快適な生活を送ってほしい。
そのようなお手伝いが出来ればと思います。

【経歴】
・東京大学大学院 修了
・大学、専門学校での非常勤講師
【資格】
  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
  • 管理栄養士(国家資格)
  • 柔道整復師(国家資格)
  • 修士(学術)
  • CSCS
  • CFSC
  • NASMパフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
【資格】
  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
  • 管理栄養士(国家資格)
  • 柔道整復師(国家資格)
  • 修士(学術)
  • CSCS
  • CFSC
  • NASMパフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
八田 紗弥
Saya Hatta
スポーツやフィットネスを通じて、人を笑顔に幸せにすることをモットーにしています。
運動は未来を変える一歩だと思います。
例えば、
 ・健康で明るくなった
 ・身体が変わった
 ・行けない場所に行けるようになった
など、人それぞれあります。

目的に合わせたトレーニングでお客様の未来の幸せをお手伝い出来ればと思います。
【経歴】
  • 帝京大学医療技術学部スポーツ医療学科 卒業
【資格】
  • JATI-ATI
※現在、鍼灸あん摩マッサージ指圧師(国家資格)取得を目指して勉強中
【資格】
  • JATI-ATI
※現在、鍼灸あん摩マッサージ指圧師(国家資格)取得を目指して勉強中

【ジム施設について】


よくある質問

  • Q
    クレジットカードは使えますか?
    A
    申し訳ございません、カードのご利用はできません。 お支払いは口座振替をお願いしています。
  • Q
    トレーナーの指名は出来ますか?
    A

    パーソナルトレーニングについては入会時にメインの担当者を決めさせて頂きます(スケジュールが合わない場合は別のトレーナーが担当させて頂くことがあります)
    セミパーソナル 及びグループトレーニングにつきましてはトレーナーの指名はできません。

  • Q

    トレーニングの振替はできますか?

    A

    はい。ご予約日の「前営業日の営業時間内」までにご連絡下さい。
    パーソナルトレーニングはLINE、セミパーソナル とグループトレーニングは専用のアプリで手続きをお願いしています。
    但し、振替えは「同月内」となり翌月以降への振替は行えませんので予めご了承下さい。

  • Q

    予約日の当日に行けなくなった場合はどうなりますか?

    A

    予約日当日のキャンセルは「当日キャンセル」となり、1回分となります。

  • Q

    ウェアや靴のレンタルはありますか?

    A

    申し訳ございません、ウェアおよび靴のレンタルは行っておりません

  • Q

    シャワーはありますか?

    A

    シャワーはありませんが、ご希望者へ全身を拭くことができる汗拭きシートをご提供させて頂きます。


  • Q
    トレーナーの指名は出来ますか?
    A

    パーソナルトレーニングについては入会時にメインの担当者を決めさせて頂きます(スケジュールが合わない場合は別のトレーナーが担当させて頂くことがあります)
    セミパーソナル 及びグループトレーニングにつきましてはトレーナーの指名はできません。


わせ

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電話番号 080-3243-0519
アクセス JR中央総武線「飯田橋駅」東口より徒歩2分
地下鉄有楽町線、南北線、東西線、都営大江戸線
「飯田橋駅」A4出口より徒歩1分
アクセス JR中央総武線「飯田橋駅」東口より徒歩2分
地下鉄有楽町線、南北線、東西線、都営大江戸線
「飯田橋駅」A4出口より徒歩1分