セミパーソナルトレーニング

今までのジム通いとは全く違う。
もう同じ失敗は繰り返さない。

ジム通いが長続きしないのは「何をすれば良いか分からない」「効果を出せない」からです。
セミパーソナルトレーニングはそのような問題を解消するために考えられたサービスです。
目的に合わせたオリジナルメニューのもと、トレーナーが2〜3人のお客様を巡回しながら指導させて頂きます。

特にお勧めしたい方

  • 運動習慣を作りたい方
  • 頻度高くトレーニングを行いたい方
  • お友達やご夫婦で一緒にトレーニングをしたい方
  • お友達やご夫婦で一緒にトレーニングをしたい方
オリジナルメニューをお作りします
目的と体力レベルに合わせたメニューを作成しますので「何をどうすればいいの?」ということには絶対になりません。
効果を感じて頂けます
60分のトレーニングのおおよそ半分はマンツーマン指導を受けられます。
ご自身だけで行うトレーニングでは得られない効果を感じて頂けると思います。
無理なく続けられます
トレーナーのサポートを受けながらのトレーニングはモチベーションが維持できます。
トレーニングを生活の一部にされた方が多くいらっしゃいます。