パーソナルトレーニング

納得と充実の75分。
パーソナルトレーニングの概念が変わる。

特徴はトレーニング前に「体の調整」を行うことです。
筋肉の張りや関節の位置を修正して体を動かし易くします。

医療系国家資格を有したトレーナーが体力レベルを把握した上で適切な負荷をかけていきますので、痛みを抱えていている方でも安心して行って頂けます。
痒いところに手の届くパーソナルトレーニングをご体験下さい。

特にお勧めしたい方

  • 体力や運動に自信が持てない方
  • 体に不調を抱えている方
  • ゴルフをレベルアップさせたい方
  • ゴルフをレベルアップさせたい方
その心配はご無用です
・運動経験ゼロ。不安しかない
・シニア世代にトレーニングは無理なのでは…
・人より覚えが悪いから…

マンツーマンだからこそ行える手厚い指導。どんな方でも楽しんで体を動かして頂けます。
諦めないでください
・病院でも改善しない痛みや違和感に悩んでいる
・年に1回、ギックリ腰やギックリ首になる

時間を要するケースもありますが、カラダ本来の機能が回復すれば未来は明るいです。
ゴルフの根本を変えましょう
・ゴルフの上達が完全にストップしている

ゴルフに見合った可動域、筋力、身体コントロールを持ち合わせているかを評価します。
不足している能力を見つけ高められればスイングも改善します。